Sürekli boynunuz ağrıyor, omuzlarınız tutuluyor ya da sabah yorgun mu uyanıyorsunuz? Belki de sorun kaslarınız değil, stresinizdir.

Fizyoterapist ve Yazar Rahime Karaaslan'a stresin vücudumuzda bıraktığı etkileri ve bu durumla başa çıkmanın yollarını sorduk!

Merve Erol'un sunumuyla Sağlık İçin KBTV'de!

#sağlıklıyaşam #stres #omuzağrısı #dişsıkma #fizyoterapist #kbtv